"Wasserflöhe" - Grundlagen Technik

 

  • Voraussetzung: Seepferchen sowie vorherige Teilnahme an den Seepferdchenkursen des TuS Derschlag
  • Vertiefung und Verbesserung der bisher erlernten Schwimmtechniken (Rücken/Kraulbeine, Brustarme/Kraulbeine, Brustbeine)
  • Wassergewandheit
  • spielerisches Tauchen (bis 1,2m und Streckentauchen), Gleiten, Springen, Kopfsteuerung
  • Flossenschwimmen
  • Ziele: sicher 100m schwimmen

 

Übungsleiterin:   Daniela Becker, Christine Ludwig

Trainingszeit: Mo 16:15 - 17:00; Fr 15:15-16:15