"Wasserflöhe" - Grundlagen Technik

 

  • Voraussetzung: Seepferchen sowie vorherige Teilnahme an den Seepferdchenkursen des TuS Derschlag
  • Vertiefung und Verbesserung der bisher erlernten Schwimmtechniken (Rücken/Kraulbeine, Brustarme/Kraulbeine, Brustbeine)
  • Wassergewandheit
  • spielerisches Tauchen (bis 1,2m und Streckentauchen), Gleiten, Springen, Kopfsteuerung
  • Flossenschwimmen
  • Ziele: Bronze